Blick aus der Sauna heraus auf Meer und Berge
Zu Ostern 2008 haben wir unseren Saunabereich fertiggestellt. Herrlich im abgelegenen Teil unseres großen Geländes gelegen, kann man sich in Ruhe der Entspannung hingeben. Aus der Sauna heraus hat man Blick auf die Berge und aufs Meer. Völlig uneinsehbar ist die Erholung vollständig: Immunstimulation in der Wärme, Kreislaufanregung durch kaltes Duschen, entspannen, lesen und ein Power-Nickerchen in frischer Luft zwischen Bergen und Atlantik.
Anmeldung einen Tag vorher nötig.
Kosten für 3 Stunden: 16,50 Euro pro Person (maximal 2 Personen). Handtücher werden gestellt. Bademäntel bitte mitbringen.
Noch sehr unvertraut für viele Menschen, hat die Sauna auch bei sommerlichen Temperaturen einen fantastischen Erholungswert. Sehr erfrischt und mit offenen Poren kann man die heilende Kraft der Sonnenwärme ganz anders aufnehmen. Alle, die Sauna nicht nur bei winterlichen Temperaturen probiert haben, waren begeistert.
Seit März 2009 verfügen wir im Saunabereich auch über eine FIR-Wärmekabine. Dabei kommt Wärmelicht im Abstrahlungsbereich des menschlichen Körpers ( um 9400 nm herum) zum Einsatz. Hier geht weniger um das Schwitzen wie in der klassischen Sauna. Vielmehr wirkt die Wärme hier sanft und aufbauend. Insbesondere bei Burnout, chronischen Erschöpfungszustände und bei muskulo-skelettalen Problemen setzen wir diese Methode mit Erfolg ein.
Einige Bilder aus dem Saunabereich
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| Eridanos-Saunabereich | |
